TIPS AGAR PANJANG UMUR

Panjang umur merupakan dambaan setiap orang, dan banyak yang mengira di jaman yang serba canggih ini memiliki umur panjang sudah tidak mungkin. Anggapan tersebut tidaklah salah mengingat banyak sekali racun yang terdapat di sekitar kita. Namun tidak ada salahnya untuk mencoba berbagai langkah untuk memperpanjang umur kita. Kami memiliki 11 tips untuk membuat umur anda lebih panjang, lepas dari takdir yang diberikan oleh Sang Kuasa. Langkah-langkah di bawah dapat anda tempuh juga untuk memperoleh kebahagiaan hidup dan tentu saja, terlihat awet muda dari usia anda sebenarnya.
1. Rutin cek kesehatan
Pemeriksaan kesehatan menyeluruh sangat dianjurkan untuk dilakukan secara rutin untuk mengantisipasi munculnya penyakit kronis sehingga dapat ditanggulangi sejak dini. Pemeriksaan secara berkala tersebut meliputi tes kolesterol, fungsi tiroid, pemeriksaan lab serta rontgen dan update imunisasi tertentu seperti tetanus dan hepatitis. Untuk wanita penting pula melakukan pemeriksaan serviks secara rutin untuk menghindarkan dari kanker rahim, terutama bagi pelaku seksual aktif.
2. Cek gigi secara rutin
Mengecek gigi juga penting untuk menghindari penyakit yang berhubungan dengan kesehatan gigi dan mulut seperti kanker bibir dan lidah yang membunuh 1 orang setiap jam. Gosok gigi secara teratur dan ke dokter gigi 6 bulan sekali.

TIPS MENGHINDARI VIRUS KOMPUTER

Virus merupakan bagian tak terhindarkan dari pengalaman internet. Tergantung pada virus, efeknya bisa berkisar dari lucu untuk menghancurkan. Ketika datang untuk berurusan dengan bahaya yang ditimbulkan oleh virus, pencegahan jauh lebih mudah daripada menyembuhkan. Tips berikut akan mencegah sebagian besar virus dari yang pernah mempengaruhi komputer Anda atau sistem komputer.

1. 
   
   Waspadalah terhadap lampiran email yang tidak diminta atau tidak terduga

Karena email adalah salah satu cara utama untuk bertukar informasi di antara pengguna Internet, juga merupakan metode penting untuk menyebarkan virus.. Plain teks dasar Sebuah email tidak bisa paling mengirimkan virus ini adalah lampiran email yang mengandung bahaya potensial. Jika lampiran tersebut tidak terduga atau yang tidak diminta dan dari pengirim yang tidak dikenal, keputusan paling bijaksana akan menghapus email tanpa membuka lampiran. Jika email dari yang dikenal dan dipercaya sumber, tapi Anda tidak berharap file lampiran dari sumber itu, Anda mungkin ingin menghubungi pengirim untuk mengkonfirmasi bahwa lampiran tersebut adalah sah.

2. 
   
   Gunakan program anti-virus secara teratur memindai hard drive anda

Bahkan ketika Anda berhati-hati yang wajar, Anda masih dapat terinfeksi oleh virus.. Anti-virus Suatu program dapat diatur untuk secara teratur memeriksa komputer Anda atau masuk lampiran email bahkan untuk virus jenis program ini bahkan mungkin dapat terus menjalankan di latar belakang saat Anda melakukan pekerjaan Anda. Karena virus sedang terus-menerus diciptakan atau berubah, penting untuk menggunakan sebuah program yang menyediakan update secara teratur. 

TIPS MENGHILANGKAN MARAH,BOSAN DAN KECEWQ

Pada suatu saat anda pasti akan merasakan yang namanya BOSAN, MARAH, dan KECEWA kepada teman, saudara , atau pada pacar atau suami istri anda. Maka dari itu saya berikan TIPS jitu buat anda untuk menghilangkan rasa tersebut.

1. Sediakan selembar kertas dan pulpen, kemudian buatlah tulisan sesuka hati anda.mungkin bisa berbentuk coretan, gambar, atau puisi.

2. Kunyah Permen Karet.seolah-olah benda yang ada dalam mulut tersebut adalah sesuatu atau seseorang yang telah membuat anda marah.

3. Berendam dalam kolam, dan berteriaklah sekencang mungkin banyangkan yang anda marahi itu adalah orang tersebut.

4. Ganti semua posisi kamar atau ruang faforite anda buatalah suasana yang baru dan itu akan membantu anda untuk melupakan amarah anda.

5. Jangan terlalu larut. karena dunia yang anda hadapi tidak hanya satu sisi, masih bnayak sisi lain yang mau menerima anda.seperti imajinasi kita sendiri.

6. Curhat. ini yang paling penting, ceritakan semua keluh kesah anda pada seseorang yang dapat dipercaya dan mau mendengar semua cerita anda. Sehingga bebandalam hati anda sedikit berkurang.

TIPS AGAR HIDUP LEBIH BERENERGI

1. Kelola stres dengan efektif.

Stres yang menetap dapat mengikis rasa percaya diri dan energi Anda. Jika stres bisa dikelola dengan baik, pikiran dapat bebas berkreasi dan energi pun tidak habis terbuang.

(agak susah dilakukan nih, seringkali kita ndak sadar klo kita sedang stress, coba mulai untuk sadar)

2. Berolahraga minimal 30 menit setiap hari.

Berolahraga menjaga kebugaran tubuh lebih baik dan membantu mempertahankan berat badan ideal. Tanpa olahraga, pikiran akan menjadi malas. (ini nih, yang paling dibenci pemalas.. cuma 30 menit aja kok, kan ndak lama?)

3. Kembangkan hubungan yang sehat.

Mereka yang mempunyai ikatan keluarga yang dekat lebih sedikit kemungkinan untuk sakit dan mereka mengalami penyembuhan yang lebih baik ketika sakit. Memiliki hubungan yang berarti dapat menggairahkan seseorang dalam kehidupan rutinnya.

(berteman baiklah dengan keluarga)

4. Ambillah waktu untuk istirahat yang cukup.

Jangan biarkan tekanan hidup menguras energi Anda. Hindari kelelahan. Lakukan tidur yang rutin dan cukup. Nikmati hari libur di akhir minggu untuk beristirahat dan memperbaharui diri.

(Favorit nih, istirahat kegiatan paling menyenangkan, tapi ingat harus rutin dan cukup)

5. Pertahankan keseimbangan dalam hidup. Hidup yang tanpa keseimbangan dapat membuat Anda sedih, stres, dan tegang. Sedangkan hidup yang seimbang akan memberikan ketenangan, kedamaian, dan energi baru untuk hidup. (Maksudnya seimbang gimana ya?)

TIPS MENGHILANGKAN KANTUNG MATA

Mengunakan make up bagi setiap wanita adalah bisa berpenampilan cantik, terutama didaerah mata, tapi kalau mata anda seperti bengkak habis nangis atau kelelahan akan menimbulkan kantung mata disekitar mata anda. Membuat penampilan didekat daerah mata anda jelek dan tidak menarik. Dan mengurangi kecantikan dan keindahan disekitar daerah mata. Walaupun disembunyikan dibalik kosmetik yang serba tebal tapi mengurangi keindahannya. Kantung mata terjadi karang kurang sehat atau kurang istirahat dan banyak bergadang dan terlihat kuyu serta tua. Cobalah merawat sekitar mata anda dngan beberapa menit sehingga mata anda kelihatan cantik dan menawan dengan tips ini :

1. Dengan memberikan krim mata pada malam hari pada saat sebelum tidur. Dengan cara menyapukan kea rah luar mata. Tapi sebelumnya simpanlah krim mata tersebut didalam kulkas biar dingin dan segar.

2. Perbanyaklah minum air putih pada saat anda kerja lembur juga, karena air putih sangat baik untuk menjaga kesegaran kulit, termasuk kulit disekitar mata.

3. Istirahatlah apabila mata anda sudah mulai merasa lelah dan jangan memaksakan mata anda terus bekerja, karena tidak baik bagi mata dan juga kulit disekitar mata.

4. Kalau anda lagi istirahat disiang hari cobalah dengan memotong timun atau tomat secara tipis tapi sebelumnya masukan dalam kulkas kalau sudah dingin letakan diatas mata anda dalam kondisi dipejamkanlakukan dalam beberapa menit.

Atau anda bisa menkompres mata anda dengan es batu, dalam benberapa menit kalau mata anda terasa lelah dan capek. Sehingga daerah mata anda tidak kerut dan kantung mata seperti bengkak.

TIPS MENJAGA METABOLISME TUBUH

• 
  
  Jaga pola makan Anda. Makanlah dengan teratur, pagi, siang dan malam. Anda tidak terbiasa sarapan? Anda bisa mengawali hari dengan jus buah atau segelas susu. Menu makan siang pun jangan sembarangan. Empat sehat 5 sempurna ada baiknya Anda coba. Sebisa mungkin hindari fast food. Anda perlu sumber tenaga, oleh karena itu carilah sumber tenaga yang terbaik.
  
• 
  
  Penuhi kebutuhan tidar malam Anda. Kurang tidur pastinya membuat Anda mudah lelah. marah dan tak bisa berkonsentrasi. Usahakan tidur malam Anda sebanyak 9 jam. Jika porsi tidur ini belum bisa Anda penuhi, coba gantikan dengan istirahat tidur siang.
  
• 
  
  Stres bisa menjadi salah satu faktor yang membuat metabolisme tubuh Anda melemah. Stres bisa mempermudah penyakin masuk ke dalam tubuh dan memperlambat proses penyembuhan. Luangkan waktu untuk berbincang dengan sahabat atau hang out di tempat favorit Anda. Jadilah seseorang yang selalu diliputi rasa bahagia.
  
  

TIPS AGAR KONSENTRASI BELAJAR

1.Jangan biarkan gangguan itu datang Biasanya ketika kita belajar, pasti akan datang yang namanya gangguan.
Gangguan ini bentuknya bisa macam-macam. Mulai dari televisi, telepon hingga nyamuk yang menyerang. Kalau sudah diganggu, biasanya konsentrasi belajar jadi buyar. Untuk menghindari itu semua, kondisikan situasi di
sekitar kamu supaya gangguan-gangguan tadi bisa dihindari. Misalnya, matikan ponsel.

2.Siapkan catatan kecil Jangan pernah meremehkan kekuatan dari sebuah catatan. Selalu siapkan beberapa lembar kertas berukuran kecil. Catat hal-hal yang penting untuk diingat.

3.Buat target yang hendak dicapai Belajarlah dengan target. Tetapkanlah berapa jumlah halaman yang akan
dibaca. Juga tetapkan berapa lama kamu akan belajar saat itu.

TIPS MOTIVASI DIRI

1.   Menuliskan tujuan pada selembar kertas.

Untuk bisa memotivasi diri, Anda harus memahami tujuan yang hendak Anda capai. Lakukan refleksi, apa yang sebenarnya Anda inginkan. Kemudian, Anda harus mengembangkan perencanaan jangka pendek maupun jangka panjang.

Pilihan yang Anda tentukan, haruslah realistis, sesuai logika. Anda tidak bisa memilih jalan yang Anda rasa tidak sanggup untuk menjalankannya. Akhirnya, Anda akan menemukan kegagalan dan keputusasaan, sebelum mencapai tujuan tersebut.

Tempelkan lembaran kertas yang berisi tujuan  pada ruang yang sering Anda lihat. Anda bisa memilih di cermin kamar, lemari, dinding, atau tempat mana saja yang Anda sering melihat dan membacanya. Setiap hari, sekurangnya baca tulisan itu 5 kali, agar selalu teringat dengan tujuan yang ingin Anda capai dan memiliki motivasi diri untuk mencapainya.

Setiap hari pula, catatlah apa saja hal yang telah Anda lakukan untuk semakin mendekatkan Anda dengan untuk mencapai tujuan tersebut. Dengan cara ini, Anda akan menyadari apakah tujuan itu masih jauh, semakin dekat atau hampir tercapai.

TIPS PERAWATAN KOMPUTER

1. Sediakan UPS, Sering kali tegangan listrik turun-naik atau bahkan mati tiba-tiba  akan berdampak kurang baik pada PC , terutama PC yang sudah lama, akan mengakibatkan rusaknya Power Supply, rusaknya Hardisk, bahkan Morherboard.
Terutama hardisk, hardisk perlu kesetabilan saat bekerja, bila tiba-tiba listrik mati terjadilah kejutan yang bisa menyebabkan tergoresnya track tecordingnya maka timbulah bad sector, bad sector hanya bisa dilihat jika  kita check lewat scandisk. bad sector tidak bisa di isi file untuk operasional system maupun  menyimpan data, sehingga akan mengurangi kapasitas hardisk itu sendiri. Karena itu di usahakan agar disediakan UPS atau External battery sebagai pengaman bila terjadi mati lampu maka komputer tetap hidup untuk beberapa waktu, sehingga masih ada kesempatan untuk mematikan komputer sesuai prosedur.

TIPS MENGHAFAL CEPAT

Cara untuk dapat menghafal dengan cepat antara lain adalah :
1. Panca Indera
Di dalam membaca keterampilan memperhatikan perlu kita pelajari, karena akan sulit mengingat sesuatu apabila kita tidak memperhatikan dari awal. Dengan menggunakan kombinasi penglihatan (mata), bunyi (telinga), gerak (tangan dan kaki), bau (hidung), dan rasa (lidah), akan menciptakan memori terkuat.
2. Membuat Kesan
cara supaya sesuatu dapat diingat membuat menjadi lebih berkesan, buat kesan objek yang akan kita ingat secara imajinatif dan berlebih-lebihan.
3. Mainkan Emosi
Untuk memainkan emosi dengan membuat kesan yang bermuatan cinta, kebahagiaan, dan kesedihan mudah untuk diingat. Dengan menggunakan kesan dari perasaan hangat, perasaan yang membuat jantung kita berdegup kencang dan memancarkan kebahagiaan, akan membantu memori kita.

Tips menjadi pribadi yang disukai

1. Ketulusan

Menempati peringkat pertama sebagai sifat yang paling disukai oleh semua orang. Ketulusan membuat orang lain merasa aman dan dihargai, karena yakin tidak akan dibodohi atau dibohongi. Orang yang tulus selalu mengatakan kebenaran, tidak suka mengada-ada, pura-pura, mencari-cari alasan atau memutarbalikkan fakta. Prinsipnya “Ya diatas Ya dan Tidak diatas Tidak”. Tentu akan lebih ideal bila ketulusan yang selembut merpati itu diimbangi dengan kecerdikan seekor ular. Dengan begitu ketulusan tidak menjadi keluguan yang bisa merugikan diri sendiri.

2. Berbeda dengan rendah diri yang merupakan kelemahan, kerendahan hati justru mengungkapkan kekuatan.

Hanya orang yang kuat jiwanya yang bisa bersikap rendah hati. Ia seperti padi yang semakin berisi semakin menunduk.Orang yang rendah hati bisa mengakui dan menghargai keunggulan orang lain.Ia bisa membuat orang yang diatasnya merasa oke dan membuat orang yang dibawahnya tidak merasa minder.

Tips Membentuk Alis Agar Terlihat Natural

Apakah bentuk alis Anda tidak sama? Memang kelihatannya sepele tapi bentuk alis yang tidak proporsional bisa mengurangi tampilan Anda. Untuk melukis alis tanpa kehilangan aslinya perlu beberapa langkah khusus yang harus Anda perhatikan. Langkah riasan korektif ini, bisa menjadi solusi agar penampilan Anda menjadi lebih cantik.
1. Bila Anda memiliki dahi lebar yang juga disebut jenong dapat Anda “sembunyikan” dengan mengoreksi bentuk alis. Caranya dengan membuat garis sedikit lebih tinggi dan panjang dari alis asli. Sebaiknya hindari membuat alis berbentuk bulat karena membuat dahi terlihat lebih lebar lagi.

Bulu mata merupakan sentuhan terakhir dari riasan mata. Tanpa kehadiran bulu mata yang tertata, mata tidak akan terlihat segar, menarik dan hidup. Jadi ada baiknya Anda selalu gunakan penjepit bulu mata (eye lash curler) sebelum mengenakan maskara. Ada beberapa trik agar penampilan bulu mata Anda semakin sempurna, simak langkah berikut ini. 1. Langkah awal adalah menaburkan bedak secara tipis pada bulu mata agar lapisan maskara bisa melekat sempurna. Panaskan penjepit bulu mata dengan menggunakan hairdryer selama beberapa detik. 2. Untuk mendapatkan efek bulu mata yang lentik sempurna gunakan penjepit bulu mata sebanyak dua kali. Buka penjepit bulu mata dan dekatkan pada pangkal bulu mata, usahakan agar bulu mata terletak di tengah penjepit bulu mata. Jepit selama 30 detik lalu lepaskan. Lalu jepit 30 detik lagi sehingga hasilnya, bulu mata Anda terlihat lentik alami. 3. Khusus untuk bulu mata bagian atas, lapisi bulu mata dengan maskara sebanyak 2 kali. Konsentrasikan ujung bulu mata dengan mengoleskan sikat dari arah dalam keluar. Jika Anda menggunakan maskara jenis waterproof yang cepat kering. Selang antara waktu melapisi maskara pertama kali dan kedua hendaknya jangan terlalu lama karena maskara jenis ini sangat mudah menggumpal. Akhiri dengan melapisi maskara tipis-tipis pada bulu mata bagian bawah.

Bulu mata merupakan sentuhan terakhir dari riasan mata. Tanpa kehadiran bulu mata yang tertata, mata tidak akan terlihat segar, menarik dan hidup. Jadi ada baiknya Anda selalu gunakan penjepit bulu mata (eye lash curler) sebelum mengenakan maskara. Ada beberapa trik agar penampilan bulu mata Anda semakin sempurna, simak langkah berikut ini.
1. Langkah awal adalah menaburkan bedak secara tipis pada bulu mata agar lapisan maskara bisa melekat sempurna. Panaskan penjepit bulu mata dengan menggunakan hairdryer selama beberapa detik.
2. Untuk mendapatkan efek bulu mata yang lentik sempurna gunakan penjepit bulu mata sebanyak dua kali. Buka penjepit bulu mata dan dekatkan pada pangkal bulu mata, usahakan agar bulu mata terletak di tengah penjepit bulu mata. Jepit selama 30 detik lalu lepaskan. Lalu jepit 30 detik lagi sehingga hasilnya, bulu mata Anda terlihat lentik alami.

TIPS MEMAKAI JILBAB

Pilih bahan Jilbab yang ringan,nyaman,adem dan praktis. Pilih model jilbab sesuai dengan bentuk wajah dan acara yang hendak kita hadiri.Agar kita tidak salah kostum. Model jilbab serta warna harus disesuaikan dengan busana yang kita pakai untuk memberi kesan elegan dan cantik. Gunakan dalaman jilbab,seperti  ciput,bando,atau bandana agar rambut tidak mudah keluar sehingga anak-anak rambut pun rapi tersembunyi.Apabila rambut anda berponi gunakan jepit ke belakang agar tidak menimbulkan jerawat didahi.

TIPS AGAR CEPAT TINGGI

Bagi teman-teman yang merasa tubuhnya kurang tinggi baca tips dibawah ini:

1. Cukup tidur siang dan malam hari

Tidur siang terbukti mampu menambah tinggi badan. Itu dikarenakan saat kita tidur siang hormon pertumbuhan(Growth Hormone) lebih aktif bekerja. Tidur siang yg nyenyak jg memberikan rasa rileks pada tubuh. Ini dapat mengurangi stres, terhindar dari penyakit jantung dan memperpanjang umur. Beberapa penelitian jg menyebutkan bahwa tidur siang mampu meningkatkan produktivitas, kreativitas dan kemampuan para pekerja. Lama waktu tidur siang yg baik adalah sekitar 15 menit sampai 1 jam. Sedangkan tidur malam minim 6 jam sampai 8 jam. Dan tentu saja tidur malam lebih penting dan sebaiknya selalu teratur serta cukup.

2. Memposisikan tubuh lurus terlentang saat tidur.

Entah darimana guru saya bisa tahu cara meninggikan badan dengan memposisikan tubuh lurus saat tidur. Tapi saya melakukan itu setiap tidur dan terbukti berhasil. Walaupun, memang posisi tidur seperti itu menyiksa bagi saya. Mungkin saja dengan posisi seperti itu proses pertumbuhan lebih optimal. Tubuh terlentang, kaki dan tangan lurus.

3. Makan dan minum-minuman yg mengandung protein serta kalsium tinggi

Makanan dan minuman yg banyak mengandung protein dan kalsium tinggi jg dapat meninggikan badan. Terutama susu yg memiliki kandungan gizi yg sangat lengkap. Dan sebaiknya minum susu saat akan tidur malam karena penyerapan gizi lebih optimal di waktu tidur malam.

4. Olahraga secara teratur

Olahraga juga penting bagi pertumbuhan. Renang dan basket adalah olahraga yang efektif menambah tinggi badan. Kalaupun anda terlalu sibuk dan tidak bisa melakukannya, coba untuk tiap hari melompat sebanyak 10x. Lebih baik lagi memasang target untuk dilampaui. Jadi, semisal anda punya lemari yang tinggi. Nah, usahakan terus melompat melebihi lemari itu. Memang butuh waktu berbulan-bulan tapi anda jangan putus asa, karena hasilnya akan sepadan. Tidak harus lemari, gunakan garis atau apapun sebagai target yang tidak bisa anda jangkau.

5. Jangan membiasakan diri berposisi bungkuk

Ada kebiasaan-kebiasaan yang sebenarnya salah bagi kesehatan. Posisi duduk dan berdiri bungkuk dapat menghambat pertumbuhan. Apalagi tidur di atas meja saat belajar atau bekerja.

TIPS AGAR BATERAI HP TIDAK CEPAT DROP

Tips number one :
sebenernya kalo kita lagi nge charge HP dalam keadaan HP hidup tuh gak papa kok...soalnya charge itu sendiri kan tujuannya biar HP kita tetep bisa idup...so fine-fine aja...
tapi masalahnya disini biar HP kita gak cepet nge drop waktu ngecharge sebaiknya HP kita jangan dibuat apa2 dulu (main games ato dengerin musik misalnya) cz ni waktunya HP buat istirahat...

Tips number two :
jangan sampe HP kita mati gara2 keabisan baterei (misalnya dibuat games terus sampe mati tuh HP) karena itu bisa bikin baterei kita cepet drop selain itu juga ngerusak kondisi baterei kita...
jadi kalo dah ada peringatan (Batery Low) mendingan dimatiin aja HP nya....

Tips number three :
jangan letakkan HP di tempat yang puaaanaaaaas terlalu sering karena beterei HP bisa meledak karena panas (pengalaman punya bokap gw batereinya bengkak sampe cover belakang gak bisa ditutup)

Tips number four :
jangan nge charge waktu baterei HP kita sedang dalam keadaan panas habis maen games ato dengerin musik...
klo mo nge charge mendingan tunggu dingin dulu bentar...ato waktu keadaan mati bisa dikeluarin dulu batereinya...

TIPS AGAR WAJAH TERHINDAR DARI JERAWAT

Agar bisa memiliki kulit sehat, bersih, dan bercahaya, tentu harus dilakukan perawatan secara rutin. Perawatan ini harus jadi kebiasaan sehari-hari. Berikut beberapa tips perawatan yang bisa dilakukan sendiri di rumah. Yang penting, lakukan perawatan secara rutin dan telaten.

Pembersihan modal awal dari perawatan wajah. Jika Anda menggunakan rias wajah, hapus terlebih dahulu dengan pembersih khusus untuk menghapus riasan. Bersihkan wajah dengan air hangat serta pembersih yang lembut (apapun jenis kulit Anda). Bersihkan dengan cermat.

- Pemilihan Pembersih Kulit
Apa pun jenis kulit, kita gunakan selalu pembersih lembut. Untuk kulit berminyak, hindari pembersih yang terlalu banyak mengandung pelembab. Gunakan air hangat, bukan air panas agar kulit tidak terkena iritasi.

- Pilih scrub khusus wajah. Biasanya butiran scrub untuk wajah lebih halus dan bentuknya lebih bulat dibanding scrub untuk kulit tubuh sehingga memperkecil timbulnya kemungkinan reaksi iritasi.

- Jika menggunakan scrub, sesudahnya jangan menggosok-gosokkan handuk pada kulit wajah agar kulit tidak terjadi iritasi.

- Sebelum membersihkan wajah, bersihkan dulu )ari serta kuku sehingga terhindar dan adanya gangguan kuman atau bakteri. Perawatan tam-bahan, se-sudah pembersihan, gunakan perawatan tambahan seperti pelembap, serum maupun masker. Pilih yang sesuai dengan jenis kulit, misal AHA untuk kulit berminyak, Vitamin C untuk kulit kering dan kusam. Vitamin A untuk kulit kering berkerut. Jika menggunakan masker, jangan menggunakannya lebih dari 30 menit, dan bersihkan dengan seksama.

Tips Membersihkan pori² :

Pori-pori yang tersumbat adalah cikal bakal timbulnya jerawat. ltu sebabnya kenapa membersihkan wajah itu penting untuk menjaga agar pori-pori kulit tetap terbuka bebas dari sumbatan. Apa yang harus dilakukan jika sudah terlanjur berjerawat ? Cara yang kurang benar mengusir jerawat dengan cara memencet-mencet malah memungkinkan timbulnya luka parut permanen pada kulit wajah dan mendorong luka jerawat itu semakin dalam ke bawah permukaan kulit.

Jika benar-benar dalam situasi terpaksa, maka cobalah mernencetnya dengan hati-hati:

a. Jangan menggunakan alat bantu jenis apapun, terlebih alat yang tajam.

b. Kompres jerawat dengan air hangat untuk melunakkan kulit di sekitar jerawat hingga memudahkan pemencetan.

c. Gunakan dua buah cotton buds dan perlahan-lahan pencet jerawat dari kedua sisi (kiri dan kanan). Pencet dengan hati-hati tetapi dengan gerakan yang mantap. Terus pencet sampai keluar isi jerawat tersebut.

d. Jika tidak bisa, maka hentikan dan jangan terus dipencet karena itu berarti jerawat tersebut belum siap untuk pecah.

e. Akhiri dengan kompres air hangat dan sesudahnya kompres selama beberapa detik dengan menggunakan toner.

Tips jadikan kulit wajah Tetap Muda dan Kencang

Untuk mendapatkan kulit halus dan terjaga kemudaannya, kita harus menyisihkan waktu dan tenaga untuk melakukan perawatan rutin serta intensif. Tapi untuk menjadi cantik, kita memang harus berani berkorban.

Ada beberapa cara untuk menjaga keindahan kulit wajah diantara :

1. Menggunakan tabir surya.

Sinar ultra violet (UV) jenis A pada matahari mampu untuk membentuk penuaan dini pada kulit dengan cara mongering dan membentuk kerutan pada kulit.oleh sebab itu gunakan tabir surya dengan perlindungan luas yang melindungi kulit dari menggelapnya kulit (UVB) dan penuaan kulit (UVA).

2. Menggunakan Pelembab.

Kulit kering akan membuat anda lebih tua. Untuk kulit berminyak gunakan pelembab ringan dengan bahan dasar air. Untuk kulit sangat kering pilih formula anti - aging, lifting atau firming seperti Q10.

Krim yang mengandung antioksidan sangat bermanfaat untuk menangkal efek yang merugikan dari lingkungan seperti polusi dan sebagainya. Jangan merokok. Karbondioksida yang terkandung di dalam asap rokok membuat kulit kering dan keriput.

Tips Agar Minyak Wangi Tahan Lama

Bila anda ingin selalu wangi sepanjang hari agar lebih percaya diri maka anda bisa melakukan langkah-langkah berikut ini. Oleskan minyak sedini mungkin. Untuk memastikan wangi dari minyak wangi anda berkembang secara penuh, oleskan parfum atau minyak wangi paling sedikit 1 jam sebelum anda pergi untuk memberi waktu kepada minyak wangi untuk berbaur dengan minyak kulit anda.
- Kenakan minyak wangi secara berlapis. Yang berarti anda harus menggunakan sabun, krim dengan wangi yang sama dengan minyak wangi anda. Dengan mengenakan wewangian secara bersamaan membuat keharumannya tahan lebih lama.
- Kunci dari wewangian adalah jika anda menggunakan pelembab wangi dan parfum sebaiknya oleskan parfum terlebih dulu. Dengan begitu alkohol akan menguap dan krim akan mengunci wangi inti serta minyak wangi tersebut.

TIPS MEMUTIHKAN WAJAH SECARA ALAMI

Kulit cantik dan putih merupakan dambaan setiap wanita, mereka rela menghabiskan uang jutaan rupiah demi mendapatkan kulit cantik dan putih, berikut ini adalah tips-tips praktis untuk mempercantik dan memutihkan kulit Anda dengan cara murah, mudah dan alami. Di Cina sangat terkenal dengan kehalusan kulitnya lebih memilih memakai sayur dan buah daripada mengolesi kulit dengan krem dan kosmetika pabrikan lainnya.Kelebihan buah dan sayuran adalah bebas dari zat pengawet dan pewangi sehingga aman bagi kulit yang sesensitif apa pun. Kandungan air dalam buah dan sayur dapat melembabkan kulit serta lemaknya menghalangi proses penguapan air melalui pori-pori. Sehingga akan menghasilkan kulit tampak bersih, lembut, lentur dan bercahaya.
Tetapi tidak semua buah dan sayur dapat memutihkan kulit anda. Pada timun, jeruk, apel, tabu, kacang kedelai, seledri dan pisang sangat baik untuk kebersihan kulit anda terutama daerah wajah. Caranya sangat mudah yaitu dengan melumatnya lalu kenakan sebagai “krem” penghalus wajah.
Bila anda ingin memutihkan wajah, gunakan tabu, mentimun dan kacang kedelai. Kandungan vitamin B dan C dalam tabu ternyata dapat memutihkan kulit serta meredam bercak kemerahan pada kulit karena sengatan matahari.

TIPS MENGHILANGKAN KOMEDO YANG MEMBANDEL

Wajah yang mulus dan terbebas dari gangguan pasti impian setiap wanita. Tapi bayangkan bila wajah mulus Anda selalu terganggu dengan komedo yang membandel. Selain merusak penampilan, komedo dapat merangsang pertumbuhan jerawat.

Komedo muncul karena pori-pori kulit kita tersumbat oleh minyak (sebum), lapisan sel tanduk juga bakteri di permukaan kulit. Parahnya, bila tangan jahil kita sering mengorek komedo tersebut dapat meninggalkan bekas yag sulit dihilangkan. Namun jangan khawatir, karena ada tips agar terhindar dari masalah yang satu ini.

• Pakai kosmetik atau produk kecantikan oil free, noncomedogenic, serta waterbase, sehingga kulit kita tidak mudah tersumbat oleh minyak atau sebum.

• Rajin membersihkan wajah dua kali sehari. Tapi jangan juga mencuci muka secara berlebihan, karna akan membuat kandungan minyak wajah sebagai pelembab alami hilang.